Una dieta extrema para hacer dos dias antes del fin de semana?

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No importa los sacrificios es urgente , porfavor anotar cuantos kilos podria perder

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13 thoughts on “Una dieta extrema para hacer dos dias antes del fin de semana?

  1. Beber mucha agua y jugos de naranja sin azúcar, comer solo papaya y piña para evitar que los jugos gástricos te corten el estómago, las libras que puedes perder estan investigación. suerte

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  2. agua, ensalada, mas agua, fruta (te hace ir al baño), mas mas agua…(eliminas toxinas por orina). SUERTE.

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  3. de dos días? la dieta de depuración, no comer nada. Y no lo digo en broma, sólo líquidos y también aquarius. Depuras tu organismo y te sentirás mejor. No sé si adelgazarás mucho con eso pero….tienes el organismo como nuevo.
    ___________________________
    DIETA DE 3 DÍAS(2-3-4 KGS) aunque depende de la persona y puede que incluso ni adelgaces. Combinalo con ejercicio o paseos de 1 hora.

    No olvides que estas dietas son orientativas y que, si deseas perder peso de manera constante o tu cuerpo tiene necesidades especiales, lo mejor es que consultes con un especialista en endocrinología y que te aconseje la alimentación que esté más acorde con tu organismo.

    PRIMER DÍA

    Desayuno Café solo o té con edulcorante
    1/2 pomelo o zumo de pomelo
    1 tostada con 1 cucharada de queso blanco magro
    Comida 100 gr. de cualquier carne magra
    1 vaso de guisantes
    1 vaso de zanahorias
    1 manzana
    Cena 1/2 vaso de atún
    1 pan tostado
    café solo o té con edulcorante

    SEGUNDO DÍA

    Desayuno Café solo o té con edulcorante
    1/2 plátano
    1 tostada
    Comida 8 galletas saladas (tipo crackers)
    1 vaso de queso cottage o atún
    Cena 1/2 vaso de zanahorias
    1 vaso de brócoli
    1 bistec de 200 gramos

    TERCER DÍA

    Desayuno Café solo o té con edulcorante
    5 galletas saladas (tipo crackers)
    1 cucharada de queso blanco magro
    Comida 1 tostada
    café solo o té con edulcorante
    1 huevo duro
    1 manzana
    Cena 1 vaso de atún
    1 vaso de zanahoria
    1 vaso de coliflor
    1 raja de melón

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  4. no hay tal, si haces dietas de jugos piña y papaya lograras que te de una diarrea bien importante y a lo mejor te desmayas del hambre y hasta ahi llega tu fin de semana, comprate un vestido de baño que se ajuste a tu cuerpo y no sufras por que lo que no hiciste toda tu vida no lo haras en dos dias.

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  5. jiji yo tengo una jiji no la he probado pero me dijeron q funciona…. jiji… sabes q es un enema? pues usa uno (en la noche) 3 dias segudos y solo toma liquidos…. yo no se

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  6. pues podrías hacer un ayuno y esto lo logras dejando de comer por completo lo único que puedes ingerir es suero de leche y te rojo, y respecto a cuanto bajas no te podría decir exactamente pero es de 2 a 4 kilos

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  7. amiguita, dos días es nada…..aunque no comas absolutamente nada no bajarás de peso, 1 semana te creo pero no dos días

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  8. No existe tal cosa, te diria que no comas nada, pero al llegar el fin de semana te excederas y aumentaras mas de lo que estas ahora….hace una semana si hubieras tenido resultado…pero a dos semanas?????????????

    Suerte

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  9. LAS DIETAS EXTREMAS NO SON PARA BAJAR DE PESO SINO PARA SACUDIR EL ORGANISMO CUANDO HACES UNA DIETA Y TE ESTANCAS.
    ADEMAS COSAS TAN LOCAS COMO NO COMER NADA PUEDEN HACERTE MUCHO DAÑO Y PROVOCARTE UNA DESCOMPENSACION.

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