¿sirve para la dieta la avena de quaker?

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2 thoughts on “¿sirve para la dieta la avena de quaker?

  1. Si es buena recoje la grasa de tus arterias cocela con agua no le pongas leche ni azucar usa canderel cocela con canela y solo una tacita te va ayudar a limpiar venas y arterias del colesterol

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  2. Por lo general, la avena es buena fuente de fibra no soluble y permite mejorar el transito intestinal. Si estas estreñido, parte de la materia fecal sigue en tus intestinos y eso agrega peso a tu cuerpo. Con la avena puedes mejorar el transito intestinal y hacer que esa materia fecal abandone tu cuerpo. En casos de estreñimiento severos, una persona puede estar acumulando entre 5 a 7 Kgs de peso. Asi que este seria el peso que bajarias. Luego de eliminar lo que tengas en tus intestinos, solo bajaras lo que se acumule de tus comidas diarias.

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