Que alimentos sirven para quemar grasa??

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O que ayuden a quemar grasa

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8 thoughts on “Que alimentos sirven para quemar grasa??

  1. Ninguno.
    La grasa solo se quema con dieta o ejercicio.

    1.- La primera es la dieta que provoca la liberación de los ácidos grasos del tejido adiposo para que se quemen y suministren energía a los tejidos para mantener la vida sin alimentos.

    2.- El ejercicio, porque cuando se mantiene la actividad física los ácidos grasos son la fuente principal de energía para el tejido muscular, aún cuando esté disponible la glucosa y el glucógeno almacenado. Con la actividad física, no sólo evitas problemas de salud, sino que los resultados en el espejo se notan, porque “afinas” tu silueta sin perder firmeza.
    .

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  2. Alimento como tal ninguno . Unicamente el apio se considera que la energía en masticarlo y digerirlo , es menor a las calorías que aporta.
    Cuidado con complementos alimenticios y otros productos ” milagro” que prometen quemar la grasa .

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  3. Mira los alimentos que son buenos para quemar grasa he leido que son la piña,el nopal ,el apio ,el perejil, y el ajo,,,yo hize una ves dieta de un licuado en el que le ponia piña ,apio, jugo de naranja,nopal y agua para que no kede espeso y si baje de peso y me kitaba la ansiedad por comer,lo tomaba como a eso de las 5;00 de la tarde y ya no comia asta el dia siguiente en el desayuno..,,pero de que baje ,baje,,,y como que limpia el organismo se pone la piel muy bonita,,,

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  4. No se puede quemar la grasa con alimentos, eso se hace haciendo ejercicio, no hay otra forma. Si comes alimentos, lo mas probable es que no quemes grasa sino que incluyas mas en tu cuerpo.

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  5. Ningún alimento quema la grasa, solo se quema con ejercicio. Pero para eso tambien hay un medicamento. Se llama “xenical” una pastilla despues de las comidas elimina de tu cuerpo el 30% de las grasas que has consumido, eso es una buenisima ayuda para perder peso. te las tiene que recetar el medico, no te las dan sin receta y tampoco te las recetan si tienes algún problema de salud , o menos de 10 kilos de sobrepeso.

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  6. no ai nada milagroso pero dos alimentos que te pueden ayudar son la piña y el pomelo , pues tienen papaina que ayudan a quemer la grase , aunque si tomas eso y despues te comes una napolitana , pues no te ara efecto ninguno

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  7. Estoy de acuerdo con “PATRICIA I” yo tambien e tomado ese licuado y si baje la pansita ke tenía pero eso fue hace uuuuuu …… jeje. ya horita gracias al ejersicio me puedo mirar al espejo y sentirme a gusto con mi cuerpo hasta me veo y me digo “que guapo estoy” jeje y es verdad no lo digo por vanidoso ni nada de eso pero antes me veía al espejo y me decía “que gordo estoy” jajaja si me deprimía un poco pero desde ke conoci el “KICK-BOXING” y ese licuadito va eso ya paso a la historia, y esas 2cositas juntas (el licuado y el kick-boxing) nombre son totalmente una “BOMBA QUEMA GRASA” jajaja asi le digo yo =) te recomiendo mucho el “KICK-BOXING” quemas muchisima grasa y una ves quemada marcas muy rapido tu cuerpo claro tambien hay que hacer especificos y llevar una dieta como quiera verdad! bueno espero haber podido ayudarte, y mucha suerte …. Bye ……….

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