Alguien Probo Cocina Metabolica Facil?

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cocina metabolcia

Alexa Pregunta:

Hola gente! Buen dia para todos! Estoy pensando en comprar el libro pdf de Ruel y Losier, y quisiera saber si alguien probo Cocina Metabolica Facil.

Me han hablado muy bien de el, porque dicen que contiene un programa completo de nutricion y fitness.

Y muchas y variadas recetas. Siempre fracaso con este tipo de dietas porque nunca me alcanzan las recetas y me aburro muy rapido. Por el contrario, mi nutricionista me ha dicho que este libro tiene gran cantidad y variedad de alimentos.

Asi pues antes de comprarlo queria preguntar aqui, si ustedes saben

Serian de gran ayuda! Mil Gracias!!!

Alguien probo Cocina Metabolica Facil?

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Quisiera saber ¿Puede una niña de 14 años realizar la Dieta Scardale?

Pregunta sobre dieta scardale

dieta scardale
Analia Pregunta:

Bueno yo quiero bajar de peso y como maximo(si puede ser) pues 10 kilos y entonces vi como bajar 10 kilos de peso en solo 1 semana con esta dieta llamada Scardale,aqui fue donde lo vi:

http://dietascardale.com

Quisiera que me dijeran si puedo realizar esta dieta, la realizaré tal y como viene aquí, y solo durante 2 semanas (que viene escrito en esa pag.) porque dice que no es recomendable realizarla durante mas de 2 semanas.

Bueno, empezé controlandome un poco con las comidas y he bajado 3 kilos,y he bajado 1 o 2 tallas de ropa, pero quiero realizar esa dieta, por eso quiero que me digan si puedo o no.

Os pido por favor, que en caso de yo no poder hacer esa dieta, diganme alguna dieta de ese tipo, que baje mucho peso lo mas rapido posible. Me seria muchisima gran ayuda. Gracias!

¿Puede una niña de 14 años años realizar la Dieta Scardale?

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¿EN CUANTO TIEMPO PUEDO VER RESULTADOS EN MI CUERPO YENDO AL GYM?

dietasbajardepeso

Pregunta:

pues veran esta es mi segunda semana que voy al gym y pues le e preguntado a mi instructor que encuanto tiempo veria resultados en mi cuerpo y medijo que en 4 meses yo ago pesas y todo eso para incrementar mis musculos 2 horas es lo que hago de aparatos y 10 minutos de bisicleta y bueno mi instructor medijo que en 4 meses y le pregunte que si el seguia una dieta o algo y medijo que no que el como normal bueno encuanto tiempo cren que veria musculatura en mi cuerpo lyendo al gym 2 horas y haciendo aparatos y aumentandole peso
tengo 18 años XD

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