Por favor, si alguien sabe una dieta para el colesterol alto, me indiquen que se debe comer..es para una sra. de 50 años y sufre de ansiedad.
Si puede tomar leche? huevos?..el yogurt hace daño? el café?

Agradezco a quien pueda darme una dieta.
Gracias por sus respuestas.

me ayudaria mucho la miel en este caso. porque tiene muchas calorias y estoy bajo peso. a rematar con colon irritable. que horror. si alguien me ayudase con esta pregunta lograria comer una cosa mas en mi dieta que puede ayudarme a engordar y para acompañar el pan ajajjjajja

de antemano gracias!!

Hola, como estan… Mi abuela tiene 90 años, y tiene problemas en vesicula (calculos) y le encontraron el higado graso… El dr. dijo que no podría operarla por la edad, y dijo que llevara una dieta saludable….Por favor que dieta recomendarian? que alimentos podria comer y cuales no.. Gracias

Mi problema es que no puedo ir al gimnasio en algo de tiempo por cuestion de la espalda , el tiempo esque tengo que ir a la piscina y eso es aerobico , osea me hace perder peso, pero yo como con un gordo (sin grasas ni dulces ni na, bastantes hidratos y proteinas) .
el tema esque quiero ahcer dieta porque no consigo reducir la barriga , toy bastante bien de cuerpo pero tengo pancilla , y he pensado en hacer dieta pero esque como me quite de mi dieta voy a adelgazar y a perder musculacion oO

mi dieta no me hace ni perder ni ganar peso , solo me ta en mi linea.

mi dieta:

8:00: ::: muesly con leche

11:30:: bocata de pavo

3:00 comida normal

5:30 bocata de atun

9:30 cena

11:00 otro poqquito de cena (pero poquito)

Alguien me puede recomendar alguna dieta para la colitis y gastritis?

MIDO 1.59.7 y peso 49kg se me ve muy delgada. pero si en mi dieta incluyo solo productos dieteticos en porciones razonables, puedo mantener mi peso? o voy a perder peso? yo usualmente hago spinning una hora, u hora y media donde quemo 1000kcal. un ejemplo d comida light es, galleta d fibra sin azucar y sin grasa, cosas tipo asi. y tipo yogurth deslactosado light sin azucar. leche hersheys light endulzado con esplenda, el balance.

Con mi esposo nos estamos preparando para tener un bebé, fuimos a la Ginecóloga y me dijo que debía bajar 8 kilos en 3 meses PERO sin aguantar hambre… qué dieta me recomiendan que no vaya a afectar mi embarazo? Muchas gracias por sus comentarios!

Hola me tengo celulitis detrás de mis piernas..me gustaría que si alguien tuvo mi problema y si tiene algún remedio casero que me informara estaré muy agradecida…no quiero recurrir a las cremas ya que la mayoría de ellas testan en animales, por esta razón me gustaría leer sugerencias más naturales.

mi prima sufre de colitis y está pasadita de peso, en veces se inflama mucho y luego se le baja un poco, pero cómo distingur? porque quiere someterse a un tratamiento para adelgazar de esa área. Y pensaba si a lo mejor es la colitis solamente?

Queria saber si hay que comer solo Desayuno, Almuerzo y Cena.
No se puede comer a la tarde lo mismo que en el desayuno? o no se debe comer nada a la tarde y esperar a la cena?
GRACIAS!!