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Ejercita el area donde tienes celulitis. Cuando te ba~es, hechate agua del refrigerador en el area, y despues date un masaje con cremas para la celulitis.
Estoy de acuerdo:
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y bebe mucha agua:)
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Hola Sora!
La celulitis (hipolipodistrofia) es el estancamiento de la linfa y grasas , la circulación linfática es el agua que pasa por todo el cuerpo limpiandolo de las excreciones y desechos que ya no les sirven a tus celulas y tejidos… pero a diferencia de la circulación sanguinea, la linfa no tiene ningún órgano que la bombée como el corazón y vá de abajo hacia arriba…
Lo mejor es no consumir café, sal en exceso y alimentos ricos en grasas saturadas.
puede ayudar los masajes drenantes o linfáticos ó tu misma al final del día sube tus piernas a la cabecera de tu cama y haz masajitos hacia arriba con movimientos circulares…o en tu abdomen o brazos con algún guante de cerdas naturales.
Lo mejor es bajar de peso o hacer un ejercicio para ayudar a la circulacion y tonificar los músculos.
Y si puedes asistir a algún spa o clinica de belleza, te ofrecerán tratamientos con láser, mws, o infrarojos que son buenísimos para desbaratar las acumulaciones de grasa…
No compres las cremas comerciales de los autoservicios, que son carísimas y poco efectivas…
Utiliza productos naturistas a base de algas marinas o cafeína para reafirmar
(el café tomado no, pero si untado en la piel)
Suerte!
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