¿Cual es el mejor tratamiento para adelgazar, solo un poco, solo la barriguita?

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4 thoughts on “¿Cual es el mejor tratamiento para adelgazar, solo un poco, solo la barriguita?

  1. mira antes que te laves los dientes en la manana tomate un litr de agua>>>o lo que puedes despues te lavas los dientes y cada ves que vallas a comer toma agua en una semana vas a perder 5 pulgadas de tu barriga o estomago

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  2. mmm q yo sepa puedes salir a correr .. y acer full abdominales.. io salia y corria 5 vueltas al parke y luego me hacia 200 abdominales diarias y baje 4 centimetros o 5 en 3 meses.. d lues asabado .. lo importante es tener una buena dieta pero no dejar d comer xq asi bajarias todo el cuerpo y no correr demasiado ya q al correr ejercitas todos los musculos.. si solo kieres adelgazar la barriga .. dejar de comer grasas pero seguir comiendo proteinas ( las protehinas son sanas y ayudan al musculo a desarrollarse ) como vas haccer ejercicio o correr no dejes d comer proteinas para no bajar lo demas tus piernas brazos etc ..

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  3. hacer abdominales , i tomarse una cucharadita de aceite de oliva antes de desayunar todos los dias
    🙂

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  4. hola que tal soy de Monterrey Mex y a mi me ayudo mucho unas pastillas que son naturales se llaman NEOPILCAPS, y estan hechas a base de varias hierbas y semilllas,no t quitan el hambre y baje 10 kg en 3 meses, y ahorita aun las estoy tomando porque vi cambios en mi cabello y hasta me quitaron algo de celulitis que tenia, tambien te recomiendo una pequeña dieta, junto con algo de ejercicio aunque sea caminar 15 o 20 min diarios, tomar mucha agua y creo si haces eso podras bajar esos kilitos de mas, espero te ayude con mi experiencia
    saludos!

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