Como puedo quemar grasa en el abdomen y en los brazos rapidamente?

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Pregunta:

hola me gustaria saber como puedo quemar la grasa que se forma en el abdomen y en la que se forma abajo de los brazos, mido 1.78 peso 100 kilos pero al contrario de otraspersonas la grasa no se distribuye solo se concentra en la panza, me gustaria saber si hay algun suplemento que pueda ayudarme a quemar esta grasa rapidamente y que rutina aparte de las abdominales y remo debo hacer para quemar esta grasa, o que dieta, por que no puedo comer frutas mi organismo no tolera las frutas. gracias

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4 thoughts on “Como puedo quemar grasa en el abdomen y en los brazos rapidamente?

  1. debes llevar uan dieta super hipocalorica para que tu cuerpo consuma esa grasa, pero se conciente que si empiezas una dieta debes respetarla y seguirla.

    personalmente te recomiendo que lleves una dieta asi:

    desayuno: cafe o te SIN AZUCAR

    almuerzo:ensalada de tomate y lechuga SIN ACEITE, solo condimentada con sal

    media tarde: 1 manzana cerca de las 5 de la tarde, 1 galleta de arroz cerca de las 8 de la noche

    cena: una cena normal, con la comida que quieras, pero COMIENDO POCO, osea no te comas 5kilos de comida en al cena porque no te va a servir de nada.

    haciendo esta dieta hipocalorica, tu cuerpo consumira las grasas acumuladas que tengas, ya sea en al pansita, los brazos, la cara o la parte del cuerpo que sea.

    ojala te sirva =D

    (haciendo esta dieta llegue a los 68 kilos!! =D yo mido 1.78 y pesaba 87 kilos, como veras, baje mucho, epro es cuestion de tiempo para que llegues a los resultados que esperabas =D a mi me tomo unos dos o 3 meses.)

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  2. Ya que no puedes comer frutas, te recomiendo que comas vegetales y pescado asado,no grasa. Eso es lo que yo hago.por dos semanas de vez en cuando. Y me resulta mucho. Te deceo suerte.No comas nada dulse despues de las 6:00pm.No arroz por dos semanas.

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  3. Hola!!! Como todos sabemos la mejor manera de bajar la grasita no deseada es comiendo sanamente y haciendo ejercicio, pero esto toma en algunas ocaciones muchooooooo tiempo!!!

    Tu comentas que quieres hacerlo rapidamente… hay un proceso que se llama Hidrolipoclasia Ultrasonica, consiste en la aplicaci√≥n de grandes vol√ļmenes de medicaci√≥n en las zonas del cuerpo que se desea bajar, luego se aplica ultrasonido durante 15 minutos. En conjunto el ultrasonido y los medicamentos previamente inyectados, producen la ruptura de las c√©lulas grasas y su eliminaci√≥n mediante la circulaci√≥n sangu√≠nea y linf√°tica, elimina “rollitos” sin quir√≥fano, sin anestesia y sin riesgos.

    El éxito de la hidrolipoclasia ultrasónica en tratamientos para eliminar rollitos radica en el ultrasonido, que, entre otras cosas, produce termogénesis, o sea, genera calor y quema grasas. También rompe la fibrosis, un componente importante de la piel de naranja.

    Es un proceso un poco caro… pero no pierdes nada con investigar!!!

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  4. Si usted quiere perder de peso debe comenzar por hacer mucho ejercicio, sobre todo ejercicio de tipo cardiovascular que le permita acelerar su metabolismo y quemar calorías de una manera más rápida y sencilla.

    Posteriormente, usted debe equilibrar su alimentaci√≥n combinando grasas y az√ļcares con frutas y vegetales. Ser√≠a mucho mejor si usted tomara al menos ocho vasos de agua al d√≠a.

    Por √ļltimo, si usted desea, puede ayudarse con el uso de alguna p√≠ldora. Yo conozco Xenical y se la puedo recomendar, pues sus efectos son r√°pidos y seguros si usted la usa constantemente y teniendo en cuenta las recomendaciones anteriores.

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