Alimentacion durante el embarazo?

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dietasbajardepeso

Pregunta:

Estoy embarazada pero no cuento con suficientes recursos, por esto en el desayuno solo como pan, en el almuerzo arroz y carne o pollo (solo) y en la cena pan otra vez sin nada mas.. y de beber solo agua en las tres comidas.. aparte estoy tomando vitaminas y acido folico…como estaria afectando esto el crecimiento de mi bebe?

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3 thoughts on “Alimentacion durante el embarazo?

  1. Como? no entiendo… tienes para Internet y no tienes para comer? el dinero que gastas para el Internet o en un cyber ve guard├índolo para que puedas alimentarte bien y tu bebe se desarrolle perfectamente.

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  2. La alimentaci├│n de la madre influye en el bebe a partir del segundo trimestre, y lo importante no es comer por dos sino para dos, ahorra un poco y trata de incluir frutas, verduras y menestras en tus alimentos que son mas importantes

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  3. T dire q tu alimentacion durante los primeros meses d embarazo es muy pero muy importante ya q tu bb se sta formando y xningun motivo consumas bebidas alcoholicas, nada d automedicarse xq eso provoca q los bebes nazcan condefectos, como labio leporino y demas.El desayuno es la comida mas importante del dia asi q lo mejor es q t comas una buena ensalada d frutas, no creo q la fruta sea muy cara, en tu almuerzo es muy importante la presencia de vegetales. Como t digo frutas y verduras son muy importantes en las primeras etapas del embarazo, yo tb stoy embarazad de 6 semanas y la ginecologa aun no m recomendo consumir vitaminas pero si lo q t dije al principio, haz un esfuercito ahora q la salud de tu bb depend d tu alimentacion
    suerte
    bye

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