¿Algun ejercicio, dieta, bebida o tratamiento para esto?

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Pregunta:

quisiera q me dijeran algún ejercicio o alguna bebida comida o tratamiento para adelgazar solo los rollitos q tengo en los lados de mi estomago, no las caderas el estomago!!
tengo unos rollitos muy grandes y hace q me queden feas las blusas!
Ejercicios del abdomen no por favor, ya os eh hecho y solo me bajan el abdomen no los rollitos quisiera q me ayudaran POR FAVOR!

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2 thoughts on “¿Algun ejercicio, dieta, bebida o tratamiento para esto?

  1. eso pasa cuando una tiene mucha grasa en la parte superior del cuerpo, sobre todo cuando una tiene buenas bubies xD
    he tenido el mismo problema, y como soy delgada no me asienta la ropa ajustada, pero he mejorado bastante con los siguientes metodos:
    tratar de tomar agua, sustituir las bebidas o helados, por agua natural o mineral.
    evitar la comida chatarra, solo comer de vez en cuando
    evitar mucho pan
    las pastas en abundancias son muy malas y el azucar tambien se aloja en los rollitos
    no llevar una vida sedentaria.
    hacer algo de ejercicios, yo hago pilates, y hay ejercicios especificos para los OBLICUOS que es donde estan los molestos rollitos.
    y trata de usar faja bajo la ropa k te pongas, en un principio es molestoso, pero luego te acostumbraras, eso igual hace k no se desborden, mientras las haces desaparecer, y te forma la cintura, y aprieta tu piel, para k no estes toda suelta cuando logres emigrar esos molestos rollos!
    suerte amiga!!!!!

    Estoy de acuerdo: Thumb up 0

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