¿alguien pueda darme una dieta para males de higado y colesterol malo alto?

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dietasbajardepeso

Pregunta:

alguna dieta para alguien que tiene frito su higado por hepatitis y el colesterol malo alto.De un mes o semanas se los agradecere mucho.

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5 thoughts on “¿alguien pueda darme una dieta para males de higado y colesterol malo alto?

  1. hola , pues mira una dieta dieta no te la puedo dar, pero si te puedo decir que mi mama sufre de colesterol alto, pero ella toma el te del hueso de aguacate se toma 1 litro diario y con eso baja los niveles de colesterol y trigliceridos, ella le comento a su medico y despues el le dijo que le dio la receta del te a un muchacho que no podia bajas sus niveles de trigliceridos y colesterol y con el te logro bajarlo. otra cosa en las tiendas naturistas venden unas gotas de hiel de toro ayudada, que son buenisimas para el higado.

    suerte, espero que te mejores

    saludos

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  2. Lo que te dijo Beetica esta bien,no hagas dieta para dejar de comer,con tu te esta bien,aparte,el jugo de remolacha con zanahoria ,limpian el hígado de grasa y hace que este funcione.Lo haces tu mismo para que no tenga agua,en una juguera echas las zanahorias y remolacha y te tomas un jugo todos los días,es agradable e igual que el te de aguacate.Si todavía tienes la hepatitis esto requiere de mucho reposo,el jugo de sabila ,también restablece mucho el hígado,pela la penca,es con la pulpa blanca,la pones en la batidora y haces tu jugo,también te puedes tomar los trositos como tabletas. Suerte y cuidate mucho,acuerdate del reposo.

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  3. Yo con esta dieta puse mi colesterol malo en 89, si 89 menos de 100 mas que perfecto.
    Quieres chequear el consumo de calorias por distintos tipos de actividad entra aqui:
    http://www.aregimen.com/utiles/index.htm
    Quieres checquear las calorias de los productos entra aqui:
    http://www.caloriecountercharts.com/char
    —————————–
    Mira el mejor libro que he encontrado para adelgazar es.
    The Body Restoration Plan by Dr. Paula Baillie-Hamilton (expert ptiembre, 2006 hasta hoy Febrero 22, 2007) 66 libras, (30.00 kilos) he comido como nunca (5 veces al día) y espero seguir bajando. Tambien estuve fuera de la dieta por 12 dias (estuve en Espana comiendo sobriamente pero sin cuidarme mucho y baje una libra)
    De la talla 44 baje a la 38 (medidas americanas de pantalones), de XXL estoy en Large (camisas)
    Este libro habla de las calorías química como mas dañinas que las calorías de la grasa.
    Enumera las 12 comidas mas dañinas (las que dañan el cuerpo humano y hace que uno suba de peso por las calorías químicas)
    Here are the dirty dozen (las comidas mas sucias llenas de químicos que te hacen daño al cuerpo y matan los “catecholamines” que son los que hacen quemar las grasas del cuerpo
    1. Manteca
    2. Salmón (cualquier tipo)
    3. Espinaca, cualquier tipo
    4. Frutillas (Fresas)
    5. Queso Crema
    6. Pasas de uva
    7. Manzanas deliciosas (rojas) si no las pelas
    8. Dill Cucumber Pickles (pepinos)
    9. Zapallos de verano (amarillos y zuquinis)
    10. Ajies verdes
    11. Acelgas
    12. Queso procesado

    Come cinco -seis veces al día moderado y no carbohidratos malos (pan, papa y pasta) después de las 3 de la tarde.
    Toma doce vasos de agua por día y dobla las multivitaminas que tomes ademas toma Vitamina c 1000mg y Vitamina E 400 u. Camina 30 minutos en forma rapida por dia.
    Suerte
    Te deseo lo suficiente

    —————————–
    Mira mi dieta es mas o menos asi
    5:30 am
    4 claras de huevo cocidas con dos rebanadas de pan integral.
    Una manzana (pelada)
    Un vaso de agua con las vitaminas
    7:30 am:
    Una colada de cafe cubano
    agua-agua-agua
    10:00 am
    Una barra de proteinas (210 calorias 19g. proteinas)
    Una manzana (Pelada)
    agua-agua- agua
    12:30pm:
    Pollo Una papa hervida (pelada)
    Ensalada (lechuga iceberg sacadas las tres primeras rebanadas) cebolla pelada tambien sacando las dos primeras capas blancas., tomate (pelado) Manzana (pelada)
    agua-agua-agua
    3:30pm
    Una barra de proteinas (210 calorias 19g. proteinas)
    agua-agua-agua
    6:30pm:
    pollo, o carne sin grasa asada con un tomate pelado aceite de oliva. Manzana (pelada)
    8:00pm:
    Camino 30 minutos alrededor de mi cuadra.
    9:30pm:
    Multivitaminas.Media barra de proteinas.
    agua-agua-agua

    Estoy de acuerdo: Thumb up 0

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