¿alimentacion correcta en el embarazo?
Pregunta:
quisiera saber cuales son los alimentos o la dieta que debe de tener una mujer en todo su embarazo y que alimentos son los que debe de evitar.
saludos a todos
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Pues mucha fruta, verduras, carne de preferencia pollo pescado tambien leche agua de fruta natural .. evita tantas grasas, harina, refresco cafe.
suerte..
Estoy de acuerdo:
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